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瀉藥的副作用吃瀉藥有哪些壞處？

時間：2022-06-09 13:00:18 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：瀉藥的減肥效果是有的，但是副作用比較大，下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹瀉藥的副作用吃瀉藥有哪些壞處？瀉藥的副作用1.可刺激消化道引起惡心、嘔吐、腹痛等;2.高滲性瀉藥如甘露醇，可自腸壁組織中吸取大量水分

瀉藥的減肥效果是有的，但是副作用比較大，下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹瀉藥的副作用吃瀉藥有哪些壞處？

瀉藥的副作用

1.可刺激消化道引起惡心、嘔吐、腹痛等;

2.高滲性瀉藥如甘露醇，可自腸壁組織中吸取大量水分而導(dǎo)致脫水;

3.婦女妊娠期特別是妊娠后期濫用瀉藥有導(dǎo)致流產(chǎn)的可能;

4.少數(shù)患者可出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮疹、過敏性腸炎等;

5.長期服用瀉藥還能使腸壁神經(jīng)感受細(xì)胞的應(yīng)激性降低，即使腸內(nèi)有足夠糞便，也不能產(chǎn)生正常蠕動及排便反射，因而使便秘更難治療;

6.長期服用番瀉葉、大黃、蘆薈等刺激性瀉藥可導(dǎo)致結(jié)腸黑變病。

瀉藥的副作用吃瀉藥有哪些壞處？

服用瀉藥減肥應(yīng)注意哪些問題

服用具有瀉下作用的藥物，確實(shí)可以迅速收到較明顯而卻短期的減肥效果，因?yàn)闉a法減肥并不是真正意義上的減肥。誠然，瀉藥可以刺激腸道增加蠕動，排泄水分和腸壁上堆積的脂肪。但是，肥胖是體內(nèi)脂肪蓄積過多，腸壁堆積的脂肪只是其中的一小部分，況且有些肥胖者體內(nèi)水分并不多，甚至?xí)鄬p少。

瀉藥或含瀉藥的減肥劑，排泄出的只是細(xì)胞和組織間隙中的水分，這些水分排泄掉以后，細(xì)胞的體積縮小，組織間隙變窄，體重就會下降。但是，體內(nèi)多余脂肪并未減掉多少，一旦停用瀉藥，體內(nèi)代謝產(chǎn)生的水分會很快重新充滿細(xì)胞和組織間隙，迅速恢復(fù)體重。

另外，頻繁的腹瀉大量脫水，會導(dǎo)致水和電解質(zhì)紊亂，出現(xiàn)酸中毒及營養(yǎng)不良，甚至損壞好臟。因此，瀉法減肥僅限于體質(zhì)良好且有習(xí)慣性便秘的肥胖者偶然為之，切不可天天用，須隔上3—5天為宜，否則會對身體產(chǎn)生不良影響。

瀉藥的副作用吃瀉藥有哪些壞處？

瘦身喝什么果汁不會反彈

雙莓汁

食材：草莓十顆，藍(lán)莓六顆，開水半杯。

做法：草莓洗干凈后去蒂切成塊放入榨汁機(jī)中，藍(lán)莓洗干凈后放入榨汁機(jī)并倒入開水，打開開關(guān)打成汁即可飲用。

功效：我們選擇的草莓和藍(lán)莓是女生都非常愛吃是水果，它們除了口感好之外，熱量值低的讓人非常的滿意。沒有了熱量和糖量的困擾，自然會受女生們的歡迎了。另外，兩只水果對于保護(hù)心血管和防癌都有一套。既減肥又養(yǎng)生，還美味，簡直不要太贊。

瀉藥的副作用吃瀉藥有哪些壞處？

減肥的水果

香蕉

香蕉富含膳食纖維，可以刺激腸胃的蠕動，幫助排泄。如果什么都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，熱量遠(yuǎn)比正餐低，自然也就瘦下來了。但是，這樣地急速減重，身體往往因?yàn)闆]做好調(diào)適而產(chǎn)生不良的反應(yīng)。若是長期靠香蕉為生，身體缺乏蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等各項營養(yǎng)成份，慢慢地你的身體就會發(fā)出危險警報。

葡萄柚

葡萄柚富含維生素C，糖份也不高，如果以吃一顆葡萄柚來代替一餐，熱量當(dāng)然低，假使其它餐的熱量也控制得宜，一段時間后自然瘦下來。不過如果你的體質(zhì)較弱，最好先吃幾片高纖蘇打餅干，防止因?yàn)榭崭箍赡苁懿涣说乃岫纫l(fā)的腸胃疼痛。