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時(shí)間:2022-06-13 12:02:36 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:湯臣倍健牛初乳粉是一款可以提高免疫力的保健品,服用起來也是比較方便的,下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹湯臣倍健牛初乳粉怎么吃?湯臣倍健牛初乳粉怎么吃食用方法:每日1次,每次2袋,溶于50度以下的溫水、牛奶或
湯臣倍健牛初乳粉是一款可以提高免疫力的保健品,服用起來也是比較方便的,下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹湯臣倍健牛初乳粉怎么吃?
湯臣倍健牛初乳粉怎么吃食用方法:每日1次,每次2袋,溶于50度以下的溫水、牛奶或稀粥中送食
原 產(chǎn) 地:廣東
保 質(zhì) 期:24個(gè)月
湯臣倍健牛初乳粉的作用1. 非母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒和斷奶后的兒童(溶化后服用),可增強(qiáng)免疫力。
2. 提高孕婦天然抗病能力,減少孕產(chǎn)期發(fā)病機(jī)會。通過母體將活性免疫球蛋白傳給胎
兒,及早打好基礎(chǔ)。
3. 體質(zhì)差,經(jīng)常感冒人士(與澳洲鯊魚肝油同時(shí)服用效果更加顯著)。
4. 有效預(yù)防和抵抗各種病毒,如流行性感冒病毒,流行性肝炎病毒,皮膚病毒,胃腸道毒。
5. 對常腹瀉或厭食兒童和成人有很好的預(yù)防和輔助治療作用。
6. 改善長期服用抗生素所導(dǎo)致的胃腸道菌群失調(diào)和增強(qiáng)被削弱的免疫系統(tǒng)。
綜上所述,以上是對湯臣倍健牛初乳粉的介紹,湯臣倍健牛初乳粉有這不錯(cuò)的作用效果,患者們不妨試試看。
良好生活習(xí)慣提高免疫力日常飲食營養(yǎng)要均衡
研究證明,營養(yǎng)均衡的膳食對提高人體免疫功能有十分積極的作用。人們在膳食中要注意充分?jǐn)z取奶、蛋、大豆及其制品,這些都是含蛋白質(zhì)豐富的食物;西紅柿、胡蘿卜、韭菜、大蒜、小白菜以及紅棗、草莓等新鮮蔬菜和水果則含有豐富的維生素和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),適當(dāng)多吃以上食物,對促進(jìn)免疫系統(tǒng)的活動、增強(qiáng)抗病能力大有裨益。
經(jīng)常按摩促循環(huán)
按摩確實(shí)能夠提高免疫力。按摩可以防止淋巴管堵塞,使免疫系統(tǒng)保持暢通。通過按摩可以降低血液中高達(dá)53%的皮質(zhì)醇。皮質(zhì)醇是什么呢?它可是使免疫力下降的主要兇手。免疫學(xué)家指出,按摩能消除疲勞與緊張,使身體放松,減少壓力荷爾蒙。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),每天接受45分鐘的按摩,一個(gè)月后免疫細(xì)胞數(shù)目增加,免疫功能有明顯改善。無論是專業(yè)的按摩,還是你和他之間簡單的背部按摩,都有提高免疫力的神奇作用,同時(shí)還能幫助你穩(wěn)定情緒。
每天保持好心情
研究發(fā)現(xiàn),人體的免疫力與情緒有非常密切的聯(lián)系,快樂的人比抑郁的人更容易擁有良好的免疫力。這是因?yàn)榱己玫那榫w能使大腦分泌出一些有益健康的化學(xué)物質(zhì),激活人體免疫功能,抑制病原微生物的生長。而焦慮和悲觀的情緒則會影響免疫系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng),造成人體免疫力下降,甚至發(fā)生紊亂,容易受到感冒或其他疾病的侵襲。因此,要想增強(qiáng)免疫力,切記每天都要保持好心情。
增強(qiáng)免疫力吃什么蔬菜自寶寶6個(gè)月剛接受輔食開始,飲食餐單就已被提上飲食日程。什么蔬菜有助于增強(qiáng)抵抗力,幫助寶寶對抗病菌?下面列舉部分適合幼兒期的寶寶進(jìn)食的食物,爸媽們可根據(jù)寶寶的年齡來添加適當(dāng)?shù)氖澄?,以幫助寶寶提高免疫力?/p>
1、胡蘿卜
胡蘿卜性甘平,歸肺脾,具有健脾化滯、清涼降熱、潤腸通便、增進(jìn)食欲等功效,具有重要的營養(yǎng)價(jià)值。近代研究發(fā)現(xiàn),胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素,在體內(nèi)可轉(zhuǎn)變成維生素A,對促進(jìn)嬰幼兒的生長發(fā)育及維持正常視覺功能具有十分重要的作用。
2、菠菜
菠菜因富含營養(yǎng)而被稱為超級食物。它含有葉酸,有助于產(chǎn)生新的細(xì)胞并修復(fù)DNA。同樣富含纖維素,抗氧化物如維生素C,和其他一些營養(yǎng)。生吃或半熟食用最佳。
3、卷心菜
卷心菜是富含谷胱甘肽(具有免疫增強(qiáng)功能)的另一植物。它的營養(yǎng)價(jià)值與大白菜相差無幾,其中維生素C的含量豐富,可以增強(qiáng)抵抗力。父母只要把卷心菜做成蔬菜泥就可以了。
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