歡迎您，來到女生網(wǎng)！
|
|
|---|
養(yǎng)生 中醫(yī) 四季 保健 食療 人群 運動 兩性 心理
很多妹子都喜歡游泳，但是卻擔(dān)心曬黑，那么有沒有兩全其美的辦法呢，下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹游泳怎么防曬？游泳防曬霜推薦。游泳怎么防曬在游泳前做足防曬工作，防曬霜是必不可少的，選擇一款防水型的偏油性防曬霜，普通的防曬霜遇水則被洗掉，起不到防曬作用，所以，防水型防曬霜是最佳選擇。當(dāng)然還是要在兩三個小時內(nèi)重新涂一遍防曬霜。一天中紫外線最強烈的時候是上午10點到下午3點之間，應(yīng)避免在這段時間內(nèi)去戶外游泳，...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-16
阿膠固元膏一般女性補血養(yǎng)顏的食物，但是有些男性也有貧血的現(xiàn)象需要滋補。阿膠固元膏男人能吃嗎阿膠固元膏：也叫阿膠核桃膏，核桃與阿膠等制作成膏食用，是補血養(yǎng)元的食品， 配料有山東東阿阿膠，黑芝麻，核桃仁，...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-16
茶葉是我們都很熟悉的一種東西，喜歡和茶葉的人也是比較多的，但是在市面上的茶葉不止有一種，而是非常多種，但很少有人知道茶葉的種類，因此我們在這里就來了解一下茶葉有哪些種類？茶葉什么時候喝最好？茶葉有哪些...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-16
瑜伽和健身的區(qū)別其實還挺大的，多數(shù)健身需要器材，而且健身也要一個比較好的場地，瑜伽就是在哪都可可以做的。瑜伽和健身的區(qū)別雖然健身可以更好的鍛煉自己，但每個環(huán)節(jié)都必須找到相應(yīng)的器材。瑜伽就不一樣了，瑜伽...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-16
阿膠固元膏是中國傳統(tǒng)糕點藥膳之一，也稱之為阿膠固元糕，一般女性食用具有滋補養(yǎng)顏的功效。阿膠固元膏孕婦能吃嗎阿膠固元膏，是漢族傳統(tǒng)糕類藥膳之一，具有養(yǎng)氣補血、美容養(yǎng)顏、滋陰潤肺、改善睡眠、延緩衰老、增強...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-16
滑雪是一種非常新鮮刺激的運動，很多人玩過滑雪后都一發(fā)不可收拾，覺得實在是太好玩了，沒滑過的人真的應(yīng)該試試哦?；┦鞘裁催\動滑雪運動是運動員把滑雪板裝在靴底上在雪地上進行速度、跳躍和滑降的競賽運動?；?..【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-16
憋氣是游泳必練的基本功，但是憋氣還是有點難的，下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹游泳時怎么憋氣？游泳憋氣怎么練？游泳時怎么憋氣正確的初步練習(xí)方法是：先深呼吸，每一口都吸到不能再吸，再呼到不能再呼，整個過程要平靜勻速。到大腦微有眩暈或困倦，再到這種感覺完全消失，大概中間要5分鐘左右，這時候開始閉氣，并看時間。你會發(fā)現(xiàn)即使是第一次練習(xí)，憋氣1分半到兩分也是很容易的，如果覺得不適比如憋不住了，或者腦袋又有些暈，...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-16
很多對滑雪不了解的人以為滑雪是穿自己的鞋，其實不是的，滑雪需要穿專業(yè)的滑雪鞋，有了滑雪鞋才能滑雪?；┦谴┳约旱男瑔峄┑臅r候還需更換相應(yīng)的滑雪鞋。雙板滑雪需更換可以卡在雙板固定器當(dāng)中的雙板雪鞋;雙板...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-16
滑雪是不建議佩戴隱形眼鏡的，因為滑雪場環(huán)境復(fù)雜，還是有點小危險的，隱形眼鏡的特殊性導(dǎo)致了在滑雪場確實不太適合戴?；┠艽麟[形眼鏡嗎滑雪最好不要戴隱形眼鏡，因為滑雪戴隱形眼鏡存在安全隱患。雪鏡加隱形的搭...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-16
滑雪的時候不建議穿牛仔褲，滑雪需要穿的衣服是適合運動還有具有保暖性和防水性，很顯然牛仔褲都不符合。滑雪可以穿牛仔褲嗎不行，牛仔褲本身沒有彈性，且不御寒，不建議穿牛仔褲滑雪。如果不是偶爾玩玩，還是應(yīng)該置...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-16
熱點新聞
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|
網(wǎng)絡(luò)營銷|
法律聲明|
友情鏈接|
聯(lián)系我們|
意見反饋
Copyright ? 2018 - 2020 All Rights Reserved 女生網(wǎng)版權(quán)所有
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。
本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。技術(shù)支持：女生網(wǎng) 皖I(lǐng)CP備2022000522號-2
